さて2日目の観光ですが、無理のないように行き先を2～3箇所にしぼってみました。なにせ暑いんで。
まずはインスタ映え狙いの伏見稲荷神社（笑）
気軽に行きましたが、ここ、山登りなんですねー(；・∀・)下調べが足りておらず、サンダルで来てしまいました。普段の食生活でためた毒を汗で出そうと頂上まで行くつもりが、中腹で「夫がもう降りよう」と言い出し、わたしは頂上まで行きたかったのに（内心ホッとしつつ）下山しましたｗ
1000本鳥居といいますが、1000本超えるんじゃないでしょうか！？延々と続く鳥居がすごかったです。
それから電車で嵐山に移動しました。竹林の小径という、これまたインスタ映えの場所があります。ここは背の高い竹林におおわれているので涼しいんですよ。出たくなくなりました。
トロッコ列車に乗りましたが、乗客はたくさんで立席の人もいるのに日本人の少ないこと（笑）ここは外国か？って錯覚します。たまーに日本人に出会うとなんだかホッとしました。
トロッコ列車が着くのが亀岡なんですが、ひたすら田園風景で（笑）
また電車で嵐山まで戻って、今度は着物フォレストへ。森というネーミングですがここはとっても暑かったです。えー、こちらもインスタ映え狙いですｗ
何度も言いますが、インスタをやっていないんですけどね((^┰^))ゞ
京都は本当に暑くて、お茶を手放せなかったです。いつもは保冷タンブラーに入れて持ち歩きますが、今回はペットボトルホルダーにペットボトルを入れて少しでも保冷できるようにしました。
そして大事な塩分補給は、おつまみの梅昆布をかじりながら歩きました。
あと、こちらのアイテムがか役に立ちましたよ！
この扇風機は15cmほどの大きさで、ストラップが付いていて持ち歩けます。折りたたんでテーブルに置くこともできます。大阪では女子高生が皆首からぶら下げて歩いているそうです。わたしも旅行初日に大阪で即買いました。山登りにも重宝しましたよ！
飲み物は麦茶がいいようです。カフェインもふくまれておらず、 原料となる大麦に体温を下げるはたらきがあるんだとか。また麦茶にふくまれているミネラルは水分補給に最適です。ミネラルは夏バテ防止や疲労回復に効果がありますからね。
皆さまも熱中症にご注意くださいね。
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