昨日は美しい中秋の名月でしたね。
秋は、夏の疲れが残ったまま気温が下がり、体がついていけずに不調を感じる人が増える季節です。
朝晩の冷え込み、乾燥、寒暖差によるストレス…。そんな季節の変わり目にこそ大切なのが、「体調をたもつこと」。
体を守る力は、わたしたちの毎日の生活リズムや食事、年齢によっても変わっていきます。
そこで注目されているのが、海藻にふくまれる「フコイダン」という成分。
コンブやモズク、ワカメなどのヌルヌル成分にふくまれるフコイダンは、海のミネラルをたっぷりふくむ“天然の多糖体”。
フコイダンが健康をたもつはたらきに関してさまざまな角度から研究が進められています。
また、フコイダンは腸内環境をすこやかにたもつサポートが期待されています。
腸は“健康の要”といわれるほど大切な場所。秋の味覚を楽しみながら、フコイダンをとり入れて、すこやかな毎日を目指しましょう。
海藻の恵みは、昔から日本人の食文化を支えてきました。
自然の力を味方に、無理なく続けられる“やさしい健康習慣”として、フコイダンをとり入れてみませんか？
今年の秋は、自然の恵みであなたの体の『守る力』を育てましょう。